Czy każdy z psychologów rzeczywiście pomoże w problemach Czemu warto pójść o pomoc do psychologa Problemy psychiczne są podstępne i niewdzięczne, a bardzo niekiedy mogą utrudnić życie. Przez długie miesiące czy lata nawet ich się nie będzie zauważać, czasami pojawi się jakiś smutek, osamotnienie czy apatia, które po jakimś czasie mijają. Lecz jeśli z upływem czasu takie stany pojawiają się coraz częściej, lub co gorsza jeśli nie będą przechodziły, to warto zwrócić się o wsparcie do jakiegoś specjalisty. Na pewno nie należy lekceważyć sobie tego. Część osób być może poradzi sobie z tym dobrze, lecz u części nasilenie objawów może [ Read More ]
Co zrobić, aby być o wiele zdrowszÄ… osobÄ…? W jaki sposób można jak najdÅ‚użej być zdrowymi osobami? Przypadki choćby zawałów serca albo wylewów sÄ… w mÅ‚odym wieku rzadko spotykane. Jednakże gdy czÅ‚owiek siÄ™ starzeje, tzn. ma okoÅ‚o 40 lat, co jest w dalszym ciÄ…gu relatywnie mÅ‚odym wiekiem, lecz widać niemaÅ‚e zmiany w organizmie, najzwyczajniej bardzo mocno powiÄ™kszajÄ… siÄ™ u niego szanse na choćby chorobÄ… wieÅ„cowÄ…. Takie sÄ… fakty – jednak wcale nie jest powiedziane, że kiedy wkroczymy w już drugÄ… część swojego życia, w zasadzie musimy oczekiwać na to co nam zeÅ›le los. W koÅ„cu możemy w jakiÅ› sposób zadbać [ Read More ]
Czy psycholog pomoże w zawodowym wypaleniu Nadmierne oczekiwania ze strony pracodawców, napięte terminy i ciągły stres powodują, że u wielu osób może się pojawić ogromna niechęć związana z chodzeniem do chodzenia do pracy. Ale nie jedynie to, gdyż często towarzyszą temu objawy od rezygnacji i apatii po wybuchy gniewu i irytację. Wszystko to jest charakterystyczne dla wypalenia zawodowego, które stanowić może spory kłopot dla danej osoby. Stan taki mocno się przekłada na życie zawodowe, ale też i rodzinne, gdyż na nieprzewidywalnych zachowaniach cierpią najbliżsi i rodzina. Dlatego też zauważając taki stan warto coś z tym zrobić, szczególnie że nie ma [ Read More ]