En este Blog, en la sección de “comentarios” podrás dejar tus preguntas, interactuar con tus compañeros (respondiendo sus dudas), compartir tus reflexiones acerca del tema de la semana y responder a la actividad propuesta semanalmente. Blog de Trabajo. Semana 1:1) En la sección de comentarios te invitamos a Presentarte (como más te guste) y contanos …
Beneficios de la meditación . 1. APRENDER A MEDITAR MEJORA LA CONCENTRACIÓN Aprender a meditar y su práctica diaria fomenta que nuestra mente se distraiga menos. Esto se verá reflejado en los momentos en los que debamos permanecer atentos o realizar tareas durante mucho tiempo. Además, contribuye a mejorar la memoria, ya que nuestra mente …
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